按摩啊這種事情就是跟著師父跑
所以師傅遊牧去了我們大家一起跑吧！！！！
現在開始改到以下新地點
冠天下這邊推薦師傅一樣是 55、57、111、117、122、138、177、180、200
冠天下 忠孝館 精油舒療SPA
105 台北市市民大道四段102號B1
電話：02 2711 5757
營業時段：AM11:00 - AM3:00
半小時650元累計 一小時1300元 兩小時2600元 以下類推
如果需要淋浴的話可以在電話中先和經理預定
會安排有淋浴間的包廂喔
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去年我中暑了
早上沒排班本來應該要很早起床結果一起床
全身軟趴趴
結果變成睡到中午起來
卻都還是全身無力感
上班的時候手腳都不聽使喚的感覺
好累好累好累啊
想不通平常都可以一階併作兩階跳樓梯上樓的人
怎麼突然這麼手無縛雞之力
這個時候才想到靠杯啊啊啊啊啊
幹
我就是個冬天的孩子
夏天對我來說根本是地獄
冬天只穿短袖跟吊嘎仔
夏天流汗像洗澡
只是今年竟然還沒端午就中暑了實在是弱爆
總之 整個身體七情鬱結了吧我猜
大量喝了開水
確定食物補充也夠了以後
狀況還是沒有好轉
我只好想到最後一招 按摩刮痧
現在這些按摩師都已經轉移到冠天下
冠天下從早上十一點開門營業一直到凌晨三點
根本是台北人的福音
外國人應該超羨慕我們這種不夜城的style
一個小時才1300元
原來我一直都在一個很厲害的地方跑來跑去結果都不知道
他們家的按摩風格是比較偏向理療的路線
不是那種泰式按摩很舒服會睡著
也不是那種SPA風格解壓到要昇天
按摩師都是阿姨或者大姊
她們的走向就是要把你的氣節推光光
推推推推推推推推推
她們的使命就是這個
希望你可以帶著輕鬆的身體回到家
然後我就是一個氣結王
請教我氣結王
所以我來大概按摩阿姨都很頭痛
當你預約好以後到了現場
一進去 帶位經理就會先奉上熱毛巾
冬天可以暖手暖身
夏天的話可以把我天殺的那些汗給擦掉 吼
特製的按摩床已經放好供更換的衣服
但是記得等經理拿熱毛巾來以後再換
不然她一衝進來還光屁屁就尷尬了啦
可以直接跟帶位經理說想喝的飲料 比如說現打果汁
甜點每天都不會不同
以上是不用額外收取費用的
也可以請他們多給一瓶水
隨時保持水分的補充是很重要的
在之前的文章我有介紹過適合一小時空檔的頭皮舒壓健康洗
不過我自己雖然喜歡按摩
卻不是一個常常全身按摩的人
主要是沒時間沒錢XD
不過如果肌肉緊繃到一個程度以後
我還是會請美容師幫我安排按摩師試試看
117號大姊有著一頭茂密的黑捲髮
講話非常爽朗親切
當次她幫我服務的時候是採取比較溫柔的方式切入
所以不會一開始力道就下很重
整個過程很舒服
在按摩的時候呢
罩衫要反過來穿
女生胸罩什麼的不要害羞都要脫光光
褲子如果不會介意的話其實也可以脫掉
剩內褲就好
等到躺好以後其實什麼都看不到
都會有被子蓋著
如果此時有外面的服務人員敲門按摩師都會到門口應門
並且虛掩門扉
所以不用太擔心曝光
因為美容師有先跟按摩師說我好像中暑了
所以她已經想好怎麼樣安排這90分鐘該怎麼分配了
記得開始按摩前可以先跟她們說身體哪裡比較不舒服需要關照的
她們都按照經驗搭配各種按摩手法跟順序
針對客戶的問題安排療程方案
所以因為我中暑了
她說 來 快趴著 我們先熱敷背
我以前不知道原來按摩需要這麼大量的熱毛巾
我以為都是按一按就這樣
按摩師會很輕巧地擺放好你的四肢
女生這個時候千萬不要害羞
對按摩師來說現在你的身體就是一個她要攻克的氣結標的物而已
鋪上一層薄被
按摩師先把還用不到的下半身蓋住避免著涼
在背上蓋一層薄布
接著鋪上一條又一條的熱毛巾
我沒有精算不過至少二十條
這樣熱度才能蓄積在背部皮膚上
按摩師說希望我可以好好流汗
這個時候才掀去腿部上的被子開始按摩腿部
按摩師先順著腿部的線條由下往上推壓
她驚嚇了一下 說我的腿很大隻又很多肌肉
(已哭 本來就很大隻後來又練腿肌肉)
所以她一邊壓一邊思考該怎麼去推到深層
後來她按來按去以後決定他等等要上來用踩的
腿部的後側外側慢慢依序處理
因為九十分鐘的時間其實很短
處理完腿部以後
把熱毛巾蓋上腿部將精油擦去後
再針對背部先處理一些筋絡
我的左右不平衡這個時候非常明顯的顯現出來了
按摩師推左邊的時候筋很硬我感受上也比較痛
右邊卻順很多筋也是軟的
背部的左邊光是用手推就可以推出一堆痧來
右邊卻一點都沒有
接著我們還是決定刮痧
花了約五到十分鐘左右慢慢處理刮痧的部分
細細地刮出來以後
按摩師又跑出去幫我準備了一杯鹽巴水
她說刮完痧以後都需要喝一杯
我的皮厚所以無感
不然聽說有的女孩子皮薄
刮完痧隔天都會有點痛
這個女生可能要注意一下
按摩師手腳伶俐地跳上床
開始用腳掌感受我的腿部的氣節跟筋絡
她們的腳趾好靈活
順著氣節跟筋絡踩壓
這個時候我比較不會那麼痛
卻又可以壓到深層
兩腳都細細地踩過直到腳掌以後
(當然依然是左邊狀態比右邊還差)
我已經感覺腿部輕鬆很多了
剛剛的沉重感一掃而空
可惜所剩時間不多
所以我的身體前面只能針對肩頸處理幾個穴道
腿部前側就只好跳過了
身體正躺後
按摩師再處理肩頸的部分是不需要你坐起身的
會先用一塊薄布環繞頭髮
接著分左右兩側順過筋絡按摩
因為時間太短
但是按摩師又希望可以緩解我的腦脹
因此按壓了耳後的幾個穴道
她說我會比較痛
可是這樣速度才會快
才能盡可能處理掉很多氣結
把薄被摺疊後墊高頭部
在頭上蓋一層毛巾後
按摩師開始按壓頭皮
她的結論是我連頭皮都很緊到底平常是在幹嘛
(哭 其實我真的沒在幹嘛)
按壓一輪後她說你看現在頭皮才開始鬆開
頭骨雖然是硬的但是不應該像我那樣頭連皮堅若磐石
九十分鐘結束
其實以身體按摩療程來說遠遠不夠
建議有需要的人可以安排預約兩到三小時
按摩師很認真地說了好多次
她說真的很希望可以幫到你
目前我在櫻花遇到的按摩師都跟她一樣
他們真的很認真的希望按摩可以讓客戶的身體暢快
也許按的時候很痛
但是回家以後會鬆開的感覺才是對的
筋骨如果持續不舒服其實運動才是最好的解決方法
先在醫師的診療下找到復健方式
接著請專業教練安排體適能計畫
找回身體的功能性及肌骨的強度 彈性 柔軟度後
除了自己運動前後的伸展以及泡沫滾軸按摩的使用以外
一個月安排一次全面的筋膜按摩是很必要的
需要長期低頭的工作者也很需要
美甲師跟牙醫師我超級建議!!!
半小時的價錢為650元
以半小時為單位累加計算
聽說按腳也很厲害
不過我目前還沒按過就不提
冠天下這邊推薦師傅一樣是 55、57、111、117、122、138、177、180、200
冠天下 忠孝館 精油舒療SPA
105 台北市市民大道四段102號B1
電話：02 2711 5757
營業時段：AM11:00 - AM3:00
半小時650元累計 一小時1300元 兩小時2600元
如果需要淋浴的話可以在電話中先和經理預定
會安排有淋浴間的包廂喔
冠天下實景圖 共有六十幾張按摩床
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